Польза солевой бани для организма
Особенности посещения солевой бани
Применения соли в бане
Вред и противопоказания
Если вы не относитесь равнодушно к своему телу и следите за ним, то скорее всего вы женщина и уже наверняка сталкивались с проблемами лишнего веса, появлением морщин, целлюлитом, дряблостью кожи и прочими отрицательными моментами. Существуют отличные методы борьбы со всеми этими минусами. Помочь в этом может обычная соль, а еще лучше если использовать морскую соль. Но использовать ее нужно правильно, а самое главное в правильном месте. Максимально полезное действие морская соль может оказать в бане или сауне. О том как правильно посещать солевую баню и сауну, о ее пользе и вреде, а также о том какие могут быть противопоказания для посещения читайте далее.
Соляная комната
Соляная комната, или соляной грот – это помещение, стены, потолок которого отделаны солью: из кирпича или плитки гималайской розовой соли. В изысканных вариантах воплощается стилизации под соляную шахту, с рельефными стенами, кристаллами из соли с подсветкой, пол покрывается равномерным слоем соляной крошки, который приводит в восторг самых маленьких посетителей соляных комнат. Здесь нет полков как в сауне, и для удобства и расслабления посетителей внутри соляной шахты располагают шезлонги.
Галокамеры оборудуются соляными небулайзерами WDT Solfog V2, которые предназначены для применения в соляных комнатах и комнатах отдыха при температуре окружающей среды до 35С°. Концентрированный солевой раствор поставляется в индивидуальной стерильной упаковке из плотного полиэтилена. Считается, что морской климат в помещении способствует процессам выздоровления при заболеваниях органов дыхания и кожи. Оборудование оснащено встроенной ароматерапией на один аромат. Обновленная дозирующая станция WDT работает практически бесшумно, делая процесс расслабления более комфортным. В качестве дополнительной опции можно установить аудио систему, и в течении сеансов проигрывать звуки природы: например, шум волн или шелест листьев на ветру.
Сеанс длится 40-60 минут, рекомендуется проходить курсом по 10 посещений. Один сеанс в соляной комнате по своим оздоравливающим свойствам можно приравнять к 4 дням отдыха на морском побережье.
Польза солевой бани
Посещение сауны позволяет хорошо пропотеть во время процедуры. Пот, слезы и прочие жидкие испарения организма имеют соль, следовательно, ее потери необходимо восполнять. Когда кожа не получает необходимое количество минералов с содержанием солей, то ее упругость и эластичность становятся хуже, появляется тусклость и дряблость. О том какое воздействие оказывает баня на организм чожно прочитать в статье по ссылке.
Соль в бане наделена следующими полезными свойствами:
- Оказывает положительный эффект при кожных болезнях, типа экзем, псориаза и прочих.
- Является стимулятором выделения пота, поэтому она ускоряет выход токсинов из организма.
- Стимулирует кровообращение, а это отлично помогает бороться с целлюлитом.
- Значительно уменьшает болевые ощущения при артрите и ревматизме.
- Совершенствуется эластичность самой кожи от морской соли и повышает содержание коллагена.
- Оказывает обеззараживающий эффект и способствует скорейшему заживлению ран.
- Соль в сауне помогает избавиться от перхоти и грибков на ступнях.
Соляная сауна.
В соляной сауне одна или несколько стен выкладываются из кирпичей розовой гималайской соли. Для обогрева используются электрические печи. Температура в такой сауне поддерживается на уровне 50 — 65 С. Такой температурный режим выбран не случайно, при нагревании розовая гималайская соль выделяет в воздух отрицательно заряженные ионы, которые очищают и обеззараживают воздух. Влажность в соляной сауне 30- 40%.
Стандартный набор оборудования для соляной сауны включает в себя: электрическую печь для сауны, пульт управления, соляной генератор WDT Soldos SL V3. Печь подбирается исходя из размера сауны. Соляной генератор для сухих помещений Soldos SL V3 распыляет соляную аэрозоль, само оборудование монтируется в техническом помещении, а форсунка внутри бани. Сенсорное управление позволяет настроить автоматические сессии дозирования раствора: цикличность и длительность. Так же предусмотрена функция самоочистки от соляных отложений.
В сравнении с русской и финской сауной в соляной бане ниже температурный режим и комфортный для дыхания уровень влажности. Это увеличивает время нахождения внутри парной до 20 минут. Так же соляные сауны могут посещать люди с заболеваниями сердечно – сосудистой и дыхательной систем (перед применением необходимо проконсультироваться с Вашим лечащим врачом). Соляная сауна способствует повышению иммунитета, закаливанию организма, лечит от дерматологических заболеваний, улучшает кровообращение.
Морской климат в хамаме.
Вы стоите на пирсе, о который разбиваются волны, поднимая тысячи мельчайших частиц воды в воздух. Этот запах и ощущения вряд ли можно с чем-то сравнить. А пользу морского воздуха тяжело переоценить. Согласно сведениям Росстата, жители прибрежных регионов меньше других подвержены респираторным заболеваниям, гриппу, астмам и аллергиям.
Для поддержания температуры и влажности в турецкой бане нужен парогенератор. Оптимальная температура 45 – 60 С, влажность 100%. Дозирующая станция для влажных помещений Soldos V3 для создания морского климата в хамаме. Стерильный соляной раствор под давлением подается в парную, смешивается с густым паром, при этом состав воздуха приближен к морскому.
Такая процедура хорошо лечит хронические простуды, аллергические риниты, заболевания верхних дыхательных путей, улучшает состояние кожи.
Вывод
Из вышесказанного стало понятно, что соль в бане может применяться в разных ипостасях. Именно тут эффективность ее воздействия на организм достигает максимума. Тем самым можно заметно улучшить здоровье, восстановить былую красоту и даже преобразиться.
При этом следует понимать, что любое воздействие дает разный результат. Обязательно перед применением соляных процедур, пусть и незначительных, проконсультируйтесь с врачом. В представленном видео в этой статье вы найдете дополнительную информацию по данной теме.
Понравилась статья? Подписывайтесь на наш канал Яндекс.Дзен
Градирня
Только представьте, каждый человек ежедневно через свои легкие пропускает 15-25 кг воздуха и это в спокойном состоянии, при физической активности показатели увеличиваются в несколько раз. Воздух в городе наполнен бактериями, вирусами, мельчайшими частицами пыли, клещей, крупные заводы, автомобили – выбрасывают углекислый газ и разные химические примести. Как следствие, большое количество жителей города подвержены заболеваниям, связанным со снижением иммунитета: ОРВИ, аллергии итд.
Насыщенный солью воздух с отрицательно заряженными ионами значительно облегчают легочную вентиляцию, способствуя быстрому усвоению кислорода. При этом они выводят значительные объемы углекислого газа и улучшают работу сердца. Соляной аэрозоль улучшает работоспособность и умственную, и физическую. А также укрепляет костную ткань, ускоряет синтез важных витаминов групп C и B. Таким образом, градирня восстанавливает иммунитет и дыхательную систему.
Для создания конструктива используется древесина твердых пород: канадский или сибирский кедр. Выбор материала во многом обусловлен особенностями градирни. Твердое и прочное дерево, прошедшее температурную обработку, практически не подвержено влиянию соляной среды, и простоит очень долго. В градирне используются ветки березы. Это дерево является своеобразным символом центральной части России, а его древесина находит применение во многих областях строительства. И при укладке градирни, ветки березы стали хорошим подспорьем, поскольку они хорошо гнутся и их легко укладывать ровными рядами. Помимо прочего, сами ветки тонкие, и на них со временем, будет просматриваться затейливые соляные рисунки. Оборудование WDT осуществляет подачу солевого раствора на ветки градирни.
Таким образом, все виды соляных бань направлены на оздоровление и улучшение иммунитета. Дышите глубже.
Идите в баню! Как применять эфирные масла в бане, сауне в парилке.
Опубликовано: 13.06.2014
Автор: moonrise
Категории: Трансдермальный путь
Распечатать статью
Использование эфирного масла в бане или сауне. Применение эфирных масел в сауне. Эфирные масла для бани. Правила применения эфирного масла в бане. Польза эфирных масел в бане. Сколько капель капать в бане. Эфирное масло в парилке. Масло для бани.
Чистая Русь
– нежно называем мы свое Отечество. Это в Европе люди в старину не мылись, а пользовались обтираниями и другими непонятными русскому человеку средствами. Хотя, кое-какая польза от этого была – научились парфюм делать, что бы маскировать запах нечистот.
